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二年連続!第34回門司港レトロマラソンに丹下拳闘クラブで参加しました。 

今年もあと一ヶ月「早っ!」(笑)この前の日曜日、二年連続で門司港レトロマラソン(10km)に参加してきました。 その日は丹下拳闘クラブの忘年会も兼ねてまして、二次会は競馬のジャパンカップを観戦しながら飲むことが決定してお…




四万十川ウルトラウィーク突入!最近のプロテインとサプリメント事情。

いよいよ2日後、四万十川ウルトラマラソンが開催されます。したの写真は昨年のスタート地点”蕨岡中学校”にて、高知MMCの村場師匠と兵庫MMCしばさんと三人で!早っ(笑)今年も運良く100km当選し連続出場(当たるときは当た…




10年ぶりに月謝を払ってのスポーツジム通いを始めました!

夏本番!? いや、8月も終りもう9月、秋です!!体調も壊した事もあり、かなりの長期休養してしまいました(汗)申し訳ございませんm(*- -*)mス・スイマセーン 8月初めのこちらのエントリー(ワテの本命レース)も激アツで…