タグ: 特保ランナー

下関海峡マラソン2016!飲みの翌日のフルは大変だ!!(爆)

11/6 今年も大好きな下関海峡マラソンに参加してきました!先月の四万十川ウルトラマラソンで、広島のラン友”まーくん”から「小倉で前泊するから飲みませんか??」と誘いがあり、ちょっと抵抗があったのですが(苦笑)まーくんの…




第22回四万十川ウルトラマラソン大会100km 番外編!「今回のサプリメント事情」 

今回の四万十川ウルトラマラソンで使用したBCAA+Gはどうだったのか? 今回のレースではサプリメント関係はこちらのMRM社のBCAA+Gだけを持ってチャレンジしようと思い準備しました!BCAAとは必須アミノ酸のことで運動…




STK改2016!徳島ステージ。

年度末で仕事がバタバタしてて(汗)更新遅れ気味です(苦笑)3/19の午後4時過ぎに徳島県に入り、そこからダラダラと下りが続きます。距離にして10kmちょい、ペースも早い組と遅い組に?別れながら下っていきます。高速の徳島道…




昨年の4月以来、先月は月間200km越えました!減量もどうにか予定通りです(笑)

気がつけばワテのブログの”萩往還スタート”カウントタイマーが90日を切ってました(汗)そろそろ気合いもいれなければなりません!!さて2016年に入り、1月の目標は筋トレをしながら月間200km、そして体重2kg減です。走…




四万十川ウルトラ100km前週に、”秋吉台 TRAIL RUNNING 2015” に参加してきました。

今週は、いよいよ秋のビックレース!四万十川ウルトラマラソン100kmに三年ぶり参加します。下の写真が懐かしいです(笑)その翌年に萩往還140kmを完踏してから故障続きで(汗)この写真の頃が、怪我もせず一番走れてたかもしれ…




2015 萩往還マラニック 250km 不完踏記『山口〜油谷』編

5月2日(土)18:00ジャスト、大会実行委員会”芹澤”会長(萩往還マラニックのスタッフはかなり猛者が多いですが(苦笑)この芹澤会長も富士登山競争を10回も制覇されてる猛者であります!((((;゚Д゚))))ガクガク…




2015 萩往還マラニック 250km 不完踏記『スタート前』編

わたくし一年の集大成であります萩往還マラニックが今年も5月2,3,4日の三日間開催されました。2日の8時前に自宅を出て、途中下関市長府にある乃木神社に立ち寄りました。日本帝国陸軍大将”乃木希典”が祀られてる神社であります…