タグ: 余部橋梁

日本海ベタ凪ツアー2015 & 第23回 みたか残酷マラソン ”余部ファイトクラブ”編

昨日の17時に北九州を出発してから、仮眠や休憩はしてますが余部橋梁まで17時間半かかりました。到着後、少し道の駅を見て回りランニングの用意。 故障以来、約一ヶ月ぶりのランです。シューズは、最近購入して下ろしたての   ”…




日本海ベタ凪ツアー2015 & 第23回 みたか残酷マラソン ”東上”編

今年も『みたか残酷マラソン全国大会』の季節がやってまいりました。これで4回連続出場です!萩往還での故障、そして筋トレのスクワット中に腰を痛め、運転も困難ではないか??と思いましたが、休脚&鍼灸院&整体でどうにかどうにか間…