タグ: セルフタイマー

北九州”とことん”いったろう会 月例練習会 (2014.9)

いよいよ下関海峡マラソン(フル)も近づいてまいりました。先月最終週の土曜日に、”とことん”いったろう会の月例練習会(9月)がありました。参加メンバーは、松永副会長、河内課長の三人。(上赤会長は私用のため欠席。夜の宴には参…




第6回 北九州MMC練習会

今週の日曜日(9/22)約2ヶ月ぶりに北九州MMCの練習会がありました。今回は初の試みとして先生の自宅からスタートしてみました。今までは歩道があってあまり段差の少ない所を選んで、車で移動し走ってました。約15kmのコース…




北九州”とことん”いったろう会 月例練習会 (2014.8)

お盆休みの8月16日(土)に北九州”とことん”いったろう会の月例練習会がありました。場所は先月と同じ河内貯水池(北九州市八幡東区)で周回(6km)ラン。この日の目標はハーフ以上ですので4周がノルマです(苦笑) スタート前…




自撮フェチ vol,4

昨日のランニングコースです。讀賣鍼灸院を予約してたので7kmぐらいのコース設定で走りました。 久々に若松南海岸通りを北へ走りました。若戸大橋をバックにまず一枚。(15秒のセルフターマー正面撮り)3回程撮り直しました(笑)…




自撮フェチ vol,1

昨日のランニングコースです。北九州市若松区の湾岸沿い(若松南海岸通り)を約7km走りました。ペースは相変わらず”遅っ”!!ですけど(笑)これから景色のいいところをチョイスして自撮写真をアップしていこうかな〜と思っておりま…