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祝スマート継続一周年!萩往還以来のインボディー測定に驚愕(笑) 

早いもので、こちらのメディカルスポーツセンター”スマート”に入会し(昨年7月)一年が経ちました!早っ!!!これからもしっかり体づくりを行っていきたいかと。 先月の11日に萩往還マラニック前以来、ジムでインボディの測定を行…




四万十川ウルトラマラソンを2週間後に控えて。

早くも10月!(汗)報告遅れましたが、二年連続で当選し今年も四万十へ行く予定(10/14〜/17)であります。先日四万十川ウルトラマラソンのナンバーカード引換券が自宅に届きました!そして毎年〆のレースとして参加してる安芸…