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第22回四万十川ウルトラマラソン大会100km 番外編!「今回のサプリメント事情」 

今回の四万十川ウルトラマラソンで使用したBCAA+Gはどうだったのか? 今回のレースではサプリメント関係はこちらのMRM社のBCAA+Gだけを持ってチャレンジしようと思い準備しました!BCAAとは必須アミノ酸のことで運動…




四万十川ウルトラウィーク突入!最近のプロテインとサプリメント事情。

いよいよ2日後、四万十川ウルトラマラソンが開催されます。したの写真は昨年のスタート地点”蕨岡中学校”にて、高知MMCの村場師匠と兵庫MMCしばさんと三人で!早っ(笑)今年も運良く100km当選し連続出場(当たるときは当た…