カテゴリー: 自撮フェチ

2018 萩往還マラニック完踏に向け、絶賛増量中! 

かなり腕も暑い日が続いてますがお元気ですか?先月測定した、in bodyの結果にショックを受けまして大決断することに!今までは、減らすか維持を目標に筋トレをやってましたが、思い切って増量することにしました。ここ最近筋トレ…




超激戦のクリック合戦!2018萩往還マラニック250km 無事エントリ完了

『元気ですか〜!』全国的に激アツな日々が続いてますが、ただ今絶賛増量中の”のっち”です。 もう半月以上は走ってませんが(増量終了までランニング禁止の予定)日々の筋トレは欠かさないよう心掛けております。そのせいか?着てるT…




祝スマート継続一周年!萩往還以来のインボディー測定に驚愕(笑) 

早いもので、こちらのメディカルスポーツセンター”スマート”に入会し(昨年7月)一年が経ちました!早っ!!!これからもしっかり体づくりを行っていきたいかと。 先月の11日に萩往還マラニック前以来、ジムでインボディの測定を行…




Garmin fēnix 2J のバンド交換にトライ! 

さて夏休みに突入しまして、我が家も朝から日中騒がしい季節がまいりました。下の写真は長女の一学期最後のランドセル姿(終業式前日)。次女の散歩も極暑なので時間選びも大変です(笑) 五月の萩往還マラニックが終わってから、走る方…




安定の(笑)2017 萩往還マラニック250km 不完踏記 vol,4

不完踏記ですからあまりにも気合が入らなくて(苦笑)ちょっと、いや!かなり間があきまして誠に申し訳ございません(汗)遠い昔の記憶を辿りながらの不完踏記最終話です。深夜に長州苑別館に着き爆睡! 朝起きて直ぐに歩いて山口県立図…




安定の(笑)2017 萩往還マラニック250km 不完踏記 vol,3

川尻岬を通過して川尻の漁港に出ると遥か遠く立石観音が見えた!よく見ると海沿いに道はなし(汗)また嫌がらせのようなアップダウンがあるのか!!(笑) さて、この辺りから安定の敗走記になっていく訳でして(汗×2)ただ今回の萩往…




安定の(笑)2017 萩往還マラニック250km 不完踏記 vol,2

5/3 1:00過ぎに最初のチェックポイント豊田湖畔公園に到着! こんな時間に豊田湖畔に来れたのは初めてです(笑)ここは忘れないでしょうが(失笑)まずはパンチ!!! 最初はスルーしようと思ったけど、あまりにお腹が空いてた…




萩往還マラニック250km完踏対策!姫路〜神戸ナイトラン 71.1km vol,1

4/14〜/15と今月最初で最後の(笑)ロング走!「萩往還マラニック250km完踏対策!姫路〜神戸ナイトラン 71.1km」にチャレンジしてきました。今回も前回の沖縄同様、兵庫の雪国ランナーしばさんとです。 行く前日に、…




北九州マラソン招待選手”熱田竜司”と丹下拳闘クラブ会長の応援に行ってきました! 

2/19の日曜日、北九州マラソンの応援に行ってきました。 かなり知り合いの方が走られてますが、メインは我等の丹下拳闘クラブ会長!丹下段・・・・違う!(笑)「上赤会長」と北九州マラソン2017招待選手「熱田竜司」の応援であ…




萩往還250km完踏対策(笑)増量月間の結果はいかに !? 

萩往還マラニック250kmまで90日を切りましたが(汗)年明けてからの減量はまだ早い!と判断し、思いきって増量しようと計画しました。と言ってもブクブク太る訳ではございません。 しっかり運動し、タンパク質と適度な糖質をとり…




ランニングシューズ「Newton」試し履き体験会に参加してきました!

1/29 ライフィクス(株)主催で、ランニングシューズ「Newton」試し履き体験会(参加費:¥500)がありました。 ワテも今年に入ってすぐにNewton MOTION IVを購入し、ちょうど沖縄に向かう前の日にシュー…




萩往還250km完踏対策!真冬の沖縄キャンプ「最後のミッション」編

「準備」編から早6話、いよいよ最終話でございます。 しばさんの飛行機がお昼くらいなので、そんなにゆっくりしてる訳にいきません。8:00に宿泊先のグレイス那覇をチェックアウト。朝飯は吉野家へ!メニューに沖縄地区限定のタコラ…