減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗)

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お久しぶりです!ただいま絶賛減量中でございます(笑)減量中、プロテインの消費量が多くなり10/3に「プロテイン」と「EAA(粉末)」を確かに注文!

しかし、いつまで経っても処理中のまま(汗)いままでは注文して2〜3日で発送されるのだが、10日くらい経ってプロテインの在庫も残りわずか(大汗)あんまりなんでカスタマーサービスにメール。するとおかしな日本語で返事が(苦笑)どうやら「EAA」が在庫切れだったらしい!(注文は出来たのに実際は在庫切れとは、かなりいい加減なサイト管理だ!!)慌ててキャンセルし、改めて注文。未だ前回の注文のキャンセルは処理されてない!!!プロテインの味やコストパフォーマンスは最高だが、こういった場合はかなり面倒いっす。
減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) 未だにキャンセルが処理されず!

処理されないまま、10/16に注文したモノが10日ほどで我が家に届いた。今回の梱包は前回よりかなりマシだった(笑)
減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) プロテインやっと到着

しかし、中を開けますと衝撃を吸収して商品の破損を防ぐよう梱包されております。
減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) 梱包の中身

トラブった時の注文はEAAだったんですがあまりにも不味かったので(笑)BCAAに「ラズベリーレモネード」があったのでそれをチョイス!プロテインは、初めての「ブルーベリーチーズケーキ」っす。ついでに、BCAAを飲む時に飲みやすそうな「ミックスマスターシェーカー」を購入!!!

減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) プロテイン・BCAA・ミックスマスターシェーカー

まずはBCAAから、以前使ってたMRM社のBCAA+Gの容器をよく洗浄しこれに移していきます。封をあけると、かなりラズベリーの香りが漂ってきます!匂いからしてかなり味は期待できそうなお味です。
減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) BCAA ポーチ袋から容器にうつす

そしてプロテインは、アマゾンで買ったチャンピオン ピュアホエイスタック プロテインの容器(2.27kg)に移します。いままで、かなり面倒くさいので袋から直接容器へ入れようとし何度もプロテインを周りにばら撒く失態をしてるので(笑)こんかいは計量スプーンで地道に移し変えました!こちらも、ブルーベリーの香りがいい感じであります。
減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) プロテイン ポーチ袋から容器にうつす

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さて、やはり新しいアイテムが入りますと、普段の筋トレ以上にモチベーションがかなりアップいたします(笑)トレーニング前に、BCAAの粉末(5g)をミックスマスターシェーカーに入れトレーニング開始!水は300ccくらいがちょうどいい美味しさかな〜って感じです。味は今までのBCAAの中ではダントツでした!「ラズベリーレモネード」オススメっす!!!
減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) BCAA ラズベリーレモネード味を賞味

BCAAを摂取しながらこの日は上半身トレーニング!「21アームカール」は、いつもよりパフォーマンスがいいような感じがしました。

減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) スマートで上半身トレーニング

トレーニング終了後、即プロテインを補給!水200ccに、「ブルーベリーチーズケーキ」味のプロテイン(1カップ)を入れシェイク。
減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) トレーニング後プロテインをシェイク

前回のストロベリーは結構ダマになりやすかったんですが、今回はシェイク時間が少なくてもダマはほどんどなかったです『素晴らしい!』若干甘さは少ないですが結構飲みやすいお味でした。
減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) プロテインを賞味

10/3に痛めた右肩が深刻で、未だベンチプレスできません(汗)この様な1kgのダンベルやチューブ、バランスボールを使って肩のリハビリとインナーマッスルを鍛えております。せっかく胸囲アップしたのに(大汗)かなり長くなりそうなので、筋力ダウンは必至ですが焦らず完治しようかと。

減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) 肩のリハビリ

とある昼飯風景ですが、減量の方もボチボチ減っております。減量期に日清カップヌードルナイスとコンビニチキンは必修アイテムです(笑)そして適度な糖質摂取はおにぎりで。これで腹7分といったところでしょうか??
減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) 減量中の昼飯

最後に最近のランニング事情です。11/5に下関海響マラソン(フル)が控えてるのですが、筋トレメインでランはかなり疎かにしております。8月=5.7km(笑)9月=34.5km、10月=60km!!月間100kmも遥か彼方でございます(爆)8月は筋肉量を落としたくなく走らず、9月に入って走り出すも暑くて体が重い、10月は長雨………とりあえず年末までボチボチ走りながら体を仕上げ、年明け勝負と目論んでおります!とりあえず下関は無事故完走6時間目標で!!!

減量期間中に緊急事態発生!初のマイプロテイン購入トラブル(汗) 最近のランニング事情