北九州”とことん”いったろう会 月例練習会 (2014.8)

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お盆休みの8月16日(土)に北九州”とことん”いったろう会の月例練習会がありました。場所は先月と同じ河内貯水池(北九州市八幡東区)で周回(6km)ラン。この日の目標はハーフ以上ですので4周がノルマです(苦笑)
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例会
スタート前の集合写真です。12:55にスタート、時間制限は16時までです。今現在の体調から30km越えは無理ですね(爆)
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例会
4人同時スタートをバックからセルフタイマーで撮ったのですが、痛恨のミス!(汗)一人なら撮り直すのですが、みんなに申し訳ないのでそのままスタート(笑)
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例会
1周目から松永副会長がサブ4ペースで引っぱり、河内君が追走。ワテは3km付近でペースダウン(笑)後はキロ 6:30のペースで。上赤会長は前回同様マイペースの調整です!
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例会
この日はほとんど陽がささなかったのですが、ちょっと蒸し暑く途中からかなりしんどくなってきました。(例年に比べればかなり走りやすいですが:苦笑)どうにか4周走りきり23.1km。ちなみにこの日の最長距離は松永副会長で24.3kmでした。11月の下関海峡マラソンに向けての合同練習もあと2回となりました。練習後は、スペースワールド横のシーサイドスパで風呂に入りスッキリ!
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例会
一旦自宅に車を置いて、バスに乗って小倉の街へ!お楽しみの酒盛りです(笑)
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例会
今回も格安居酒屋!(笑)トリトンで”宴”(4,000円の飲み放題コース:2時間)です。間違っても正道会館での飲み会ではございません(爆)
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例懇親会
皆さんビールで乾杯!みんな美味い酒を飲みたいが為に今日走ってますからマジに激ウマでした(笑)
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例懇親会
酒も入ると、話も弾みます!ココ最近よく、”合宿”をしよう!と話の議題にあがるのですが、果たして実現するのでしょうか??今後も動向に注目です(爆)
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例懇親会
あっという間の2時間!お決まりの万歳で〆(笑)
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例懇親会
勢いのついた軍団は留まることなく(笑)二次会に突入!駅前近くの「大阪屋台居酒屋 満マル 小倉魚町店」へ。
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例懇親会
本日2回目の乾杯(笑)前の店のトリトンで途中から冷酒に変えたので結構利いてます!生中一杯が限度(爆)紅ショウガの串揚げの”マズさ”だけが記憶にあります!
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例懇親会
この日は最終バスに乗れる列車に間に合い(笑)みなさんとお別れ!またの開催(宴ね:爆)楽しみにしております!!
2014 8月 北九州”とことん”いったろう会 月例懇親会

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